Etes vous fumeur ?

[Norime]

Je ne fume pas depuis que je suis né environ rien du tout par jour j'ai tendance a macher des chewing gum quand je suis au volant et plus quand je vais en soirée pour l'haleine et la drague et comme des fois j'avale les chewing gums c'est pas bien par contre j'aimerais pas arréter parce qu'au volant je m'ennuie et l'haleine c'est important en plus maintenant ya des chewing sans sucre mais faut que je fasse gaf a mon taux d'aspartane dans le sang mais je suis rassuré le coca cola zéro c'est vraiment pas bon donc je prend que des chewing gum a l'aspartame donc ca va.

Oubien pour arréter de manger des chewing gums on peut remplacer par des bonbons et du spray mentol pour la bouche

Oubien pour la cigarette tu peux demander l'intervention de super Nono efficacité garantie ou remboursé a hauteur de rien du tout je vien chez toi 24h/24 et je t'empéche de fumer.


Plus sérieusement, tu es étudiant donc tu as une mutuel étudiante qui prend en charge des soins pour arréter de fumé les accompagnement de cessation de fumé est surement la méthode avec le plus haut taux de réussite bien que trés peux utiliser, tu peux aussi utiliser différente produit qui contient de la nicotine patch chewing gum pastille, mais il faut que tu change le geste d'allumage de la cigarette et le fait de la mettre a la bouche par autre chose, mon père ronger un baton de réglisse a un certain moment le chewing gum je pense peux étre efficace.

Autre méthode moin connue hypnose, homéopathie, et disuasion de fumer par la douleur en envoyant des chocs électricques chaque soir ou pendant la journée tu as fumé.